Descubra como Aliviar a dor do Nervo Ciático com apenas 5 minutos de Exercícios por dia, com um protocolo 100% prático, feito em casa e sem equipamentos
- Alívio imediato
- Cronograma Rotina se Dor
- Vídeos fáceis de seguir
- Alívio imediato
- Cronograma Rotina sem Dor
- Vídeos fáceis de seguir
Veja os depoimentos de pessoas que aplicaram o
PROTOCOLO CIÁTICO
SEM DOR
Aliviaram a sua dor e voltaram a se movimentar com liberdade
"Ela sentiu alívio da dor, com uma aula de 5 minutos..."
"Ela já tinha tentado de tudo..."
Você já não aguenta mais sentir essa dor sofre com pensamentos como:
Você está cansada desta dor no Nervo Ciático, que te limita a viver uma vida normal?
Você tenta, tenta, mas…
Ela está ali quando você acorda, quando tenta cuidar da casa, do trabalho, da família… e até nos momentos em que só queria descansar um pouco.
Você já tentou de tudo: remédios, fisioterapia, repouso.
Mas nada parece trazer alívio de verdade.
É como se a dor tivesse tomado o controle da sua vida.
Entenda, isso tudo está acontecendo por estes 4 motivos:
01
Você toma remédios, mas eles não tratam a causa
02
Você não fortalece corretamente os músculos que protegem a coluna
03
Você faz qualquer exercício que vê por aí, acreditando que vai resolver
04
Você trava seus resultados, quando não segue um Protocolo já validado
Você precisa de um passo a passo validado e não de tentativas aleatórias
É justamente por isso, que você precisa do
estes são os 3 passos para aliviar a dor do nervo ciático com 5 minutos de exercícios por dia
PASSO 1:
Sentir Alívio Imediato da Dor
No início do protocolo, o foco é aliviar a dor desde a primeira aula.
E para isso, você faz um teste rápido que mostra a raiz do problema no nervo ciático seja hérnia de disco, má postura, síndrome do piriforme ou até causas que você nem imaginava.
Assim, você descobre o que está travando seu corpo e a sequência correta de exercícios que você deve seguir, para começar a sentir o alívio da dor.
PASSO 2:
Seguir a sequência
Destrave 5 minutos
Agora o foco é recuperar a mobilidade da coluna e do quadril, para desinflamar o Nervo Ciático de forma suave, sem impacto ou sobrecarga na coluna.
Você só precisa apertar o play e seguir a sequência de exercícios, que podem ser realizados no tapete da sua sala, na cama ou com um colchonete.
Neste passo, você já começa a eliminar a rigidez e sente liberdade nos movimentos.
PASSO 3:
Seguir o Cronograma
Rotina Sem Dor
Com a dor controlada, chega a hora de fortalecer os músculos que protegem sua coluna como abdômen, lombar e glúteos, para evitar que a dor volte.
Você recebe uma planilha com a sequência diária de exercícios, acompanhada de vídeos fáceis de seguir. Tudo pensado para a recuperação completa da coluna.
Esse é o passo que garante a prevenção a longo prazo, para que você se sinta segura e confiante em cada movimento do seu dia sem dor.
Veja tudo o que você vai receber no
PROTOCOLO CIÁTICO SEM DOR:
TESTE RÁPIDO e aulas para
Alívio Imediato da Dor
Você terá em mãos um teste rápido, com as aulas especificas para alívio imediato da dor que através dos seus sintomas, vamos identificar a aula ideal para você, com exercícios leves para o seus primeiros dias.
COMBO DE AULAS
Destrave
5 minutos
O foco aqui é começar a recuperar a mobilidade da coluna e quadril, desinflamando o nervo ciático de forma suave, sem impacto ou sobrecarga na coluna. Você terá em mãos um protocolo de aulas passo a passo, para o que o seu corpo precisa.
CRONOGRAMA
Rotina Sem Dor
Este não é apenas um Cronograma comum. É um protocolo de mais de 50 Exercícios com uma Planilha diária de exercícios na sequência correta. É a receita infalível para, fortalecer os músculos que protegem a coluna e aumentar a flexibilidade, mas principalmente impedir que a dor volte.
e ainda +Bônus Exclusivos
HÉRNIA DE DISCO
Rotina Inteligente
Você vai descobrir nesta aula os mitos e verdades sobre uma rotina inteligente para quem tem a Hérnia de disco e os padrões errados que mantêm a dor ativa.
Pequenos ajustes simples no dia a dia, mas importantes que você pode aplicar para enfim, eliminar a dor de verdade.
TÉCNICA DE LIBERAÇÃO COM AUTOMASSAGEM
Aprenda uma técnica poderosa de liberação muscular com uma automassagem que realmente funciona, para liberar as tensões musculares dos Glúteos e coluna Lombar. Uma aula passo a passo de autoaplicação simples com alívio imediato da dor.
GUIA DE BOLSO
Alongamentos para Viagens e Trabalho
Baixe no seu celular ou no seu computador, o Guia de Bolso. Um livro digital, com Exercícios de alongamentos simples que podem ser feitos em qualquer lugar, para alívio imediato e manutenção dos resultados durante viagens, trabalho que exigem longas horas sentada, ou em pé.
O Protocolo Ciático Sem Dor é para você que tem...
- HÉRNIA DE DISCO (PROTUSÃO DISCAL)
- DESGASTE NA COLUNA
- SÍNDROME DO PIRIFORME
- SENTE DOR NO NERVO CIÁTICO MAS NÃO SABE A CAUSA
- JÁ TENTOU DE TUDO E NADA FUNCIONOU
- QUER UM PASSO A PASSO RÁPIDO E COM ALÍVIO DA DOR DESDE A 1ª AULA
- TRABALHA HORAS SENTADA OU DE PÉ
Se você se identifica com ao menos um item acima, o PROTOCOLO CIÁTICO SEM DOR é para você!
Recapitulando tudo o que você vai receber:
-
Teste rápido + aulas para Alívio Imediato da dor
R$50,00 -
Sequência Destrave 5 minutos
R$50,00 -
Cronograma da Rotina Sem Dor + Planilha diária de exercícios
R$40,00 -
Acompanhamento pelo WhatsApp
R$40,00 -
HÉRNIA DE DISCO: Rotina Inteligente
R$40,00 -
TÉCNICA DE LIBERAÇÃO AUTOMASSAGEM
Alívio ImediatoR$40,00 -
GUIA DE BOLSO
Alongamentos para Viagens e TrabalhoR$47,00 -
+de 50 Exercícios cientificamente comprovados
R$70,00 -
Programa gravado, Completo e validado
R$97,00
No total tudo isso deveria custar R$434,00. Mas hoje você vai ter acesso ao Protocolo completo por apenas:
Por apenas 9x
R$8,80
ou R$67,00 á vista
ACESSO VITALÍCIO
VOCÊ SÓ PAGA UMA VEZ ESSE VALOR!
*Condição especial por tempo limitado
Você vai receber o seu PROTOCOLO CIÁTICO SEM DOR agora no seu e-mail
ACESSE SEU E-MAIL
Você receberá um e-mail com o Protocolo Ciático Sem Dor. Basta clicar no email e acessar na hora.
ACESSSO AO PROTOCOLO
Você vai receber todo o passo a passo do Protocolo dentro da plataforma.
TUDO PRONTO!
Todo material do Protocolo é muito fácil de seguir, basta aplicar e começar a ver resultados.
Me responda somente a verdade!
Quantas vezes você tentou
acabar com a dor?
Várias vezes, não é?
A verdade é que você está nessa rotina frustrante de tentar eliminar a dor, há um bom tempo e não consegue. E isso está impactando diretamente o seu sono, seu trabalho a sua vida!
Eu acredito que você não quer mais isso, e já passou da hora de você ficar no “achismo” e seguir um passo a passo certo pra você.
É por isso que o Protocolo Ciático Sem Dor chegou!
Essa é a última vez que você vai “tentar aliviar a dor”,
porque chegou a hora de eliminar ela de verdade!
Ana Miranda
Criadora do PROTOCOLO CIÁTICO SEM DOR
Profissional de Educação Física , Professora de Pilates especializada em patologias de coluna. Responsável por ajudar +2.697 mulheres e homens a se libertarem das dores de coluna, ciático e lombar, recuperando a mobilidade, a leveza e a vontade de viver bem.
“Agora eu quero ajudar você a vencer essa dor que te limita”.
Existe uma versão sua sem dor, mais leve e feliz te esperando…
E só você pode ir ao encontro dela…
Comece agora mesmo o seu
PROTOCOLO CIÁTICO SEM DOR
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Perguntas Frequentes
Você pode fazer o pagamento pelo Pix ou cartão de crédito.
Sim, o pagamento é 100% seguro, onde utilizamos uma das maiores plataformas de vendas do mundo, a Hotmart.
Sim, o Protocolo Ciático Sem Dor funciona para qualquer pessoa e para qualquer dor no Nervo Ciático, seja ela causada por má postura, hérnia de disco, desgaste de coluna ou Síndrome do Piriforme.
Sim, o Protocolo Ciático Sem Dor possui 7 dias de garantia incondicional. Caso você não goste devolvemos o seu investimento sem burocracia.
Assim que seu pagamento for concluído, enviaremos um e-mail com todos os dados de login para você acessar o produto junto com todos os bônus.
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